産後お腹の離開 こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ 産後の腹直筋離開をご存知ですか？ 出産をしてもお腹が凹まなく、ぽっこりお腹になっている方はもしかすると・・・ 腹直筋離開は【妊娠中に大きく伸ばされた腹直筋が、白線上で左右に指2本以上離開した状態】の...

産後ケアの落とし穴 こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ 産後ママが陥る間違った産後のケアは、トラブルの元です。 ごう整骨院六本松院に来院されている患者様の声です。 産後は産前の身体に戻したい！もっともっと綺麗になりたい！...

免疫力アップは腹式呼吸を！！ こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ コロナウイルスが世界中で大流行しています。WHOもパンデミック（世界的な大流行）として発表しています。これだけ流行していたら、誰がコロナウイルスをもっていても不思議ではありません。...

ストレッチの重要性 こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ 多くの人が肩こりや腰痛、膝痛でお悩みです。お悩み解決の為のストレッチ方法が、テレビや雑誌などで紹介されています。テレビでは実際に『ストレッチする前と全然違う』『楽になっている』という声がでていま...

妊娠トラブル気を付けましょう！ こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ 妊娠中は身体面や精神面で大きな変化がある時期です。 女性の生涯の中でも、最も体の変化が大きい時期なので、何かしらのトラブルは起こってきてしまいます。...