- 2022年1月29日
妊娠中や産後の骨盤の痛みについて
今日は妊娠中や産後の骨盤の痛みについてお伝えしていきたいと思います。 妊娠期間中から産後にかけて骨盤に痛みが出る方います。 まずはその原因からお伝えしていきたいと思います。 原因 骨盤が痛む原因としては、歪みです。 妊娠期間中から産後にかけてはリラキシンというホルモンの影響...
- 2021年11月13日
梨状筋症候群
今日は梨状筋症候群についてお伝えしていきたいと思います。 梨状筋症候群とは・・・ まず、梨状筋とう筋肉がお尻の深層にあります。この梨状筋という筋肉の下に坐骨神経という神経が骨盤から足に向かっているのですが、 通常この梨状筋は柔らかい筋肉なのですが負担がかかりすぎたりすると筋...