- 2020年7月20日
水、飲みましょう!
水、飲みましょう! ペットボトルのミネラルウォーターが普及して、水を買うことが当たり前になりました。おいしい水を飲む機会が増えたと思います。水は、ちゃんと飲むことによって不調を改善することもできるし、痩せることも可能です。水が何故体に良いのか、10の特徴をまとめてみました。...
- 2020年7月8日
産後の疲れ解消法
産後の疲れ解消法 こんなことでお悩みではありませんか? ✔産後、いくら寝ても疲れがとれない ✔産後、疲れを感じない日がない ✔朝からイライラする ✔産後、目覚めが悪い ✔お腹の調子が悪いことが多い 【原因】 育児の考え方...
- 2019年5月11日
お風呂のメリット
お風呂のメリット お風呂に入りながらおこなう体操は、他の場所で同じストレッチをおこなった場合は、段違いに効果があります。実は病院で使われている、関節や筋肉に効果のある治療器やリハビリ機の大部分は『温める機器』です。家庭内で最も手軽に全身を温めることができるのはお風呂です。お...
- 2019年5月9日
知っているようで知らない『免疫』
知っているようで知らない『免疫』 『免疫力が上がれば病気になりにくい身体になる』ということは、みなさんなんとなく知っていることでしょう。『免疫』とは『病気から逃れる』ために働く、『自分たちの身体を守る力』です。空気中には見えないウイルス、ホコリ、細菌、花粉がウヨウヨしていま...
- 2019年5月1日
5月の休診のお知らせ
5月の休診のお知らせ 5月3日(金)休診 5月4日(土)休診 5月5日(日)休診 5月6日(月)休診 5月はGWということで連休となっております。 ご迷惑お掛けしますが、よろしくお願い致します。 ごう整骨院グループは根本治癒の治療を行っております。...