脂肪のせいで太るとはいうものの、その理屈を知っていますか？ 意外と体の為に働く脂肪のことをまとめてみました。 皮下脂肪 薄い皮膚の下についた脂肪が皮下脂肪。基本的には全身についていて、外部からの衝撃を緩和する衝撃材の役割を持っています。力を逃す為、柔らかく、皮膚の上からつま...

産後の身体のラインの改善法 福岡市中央区の産後骨盤矯正専門家 ごう整骨院六本松院です！ 今日の内容は「産後の身体のラインの改善法」です。 出産してから身体のラインが崩れてしまったという方も多くいらっしゃるのでは ないでしょうか？...

年末年始の受付時間＆産後の楽な姿勢 福岡市中央区の産後骨盤矯正専門家 ごう整骨院六本松院です！ 今日の内容は「年末年始の受付時間＆産後の楽な姿勢」です。 年末年始の受付時間のお知らせ １２月２４日（月）　祝日振替休診 １２月３０日（日）　１５：００まで受付（昼休みなし）...

体幹（インナーマッスル）を鍛えましょう！！ 福岡市中央区の産後骨盤矯正専門家 ごう整骨院六本松院　西脇です！ 今日の内容は「体幹（インナーマッスル）を鍛えましょう！！」です。 最近は、体幹は「インナーマッスル」が重要と世間でも広まってきていると思います。 ...

産後は『通常のダイエット』は危険 福岡市中央区の産後骨盤矯正専門家 ごう整骨院六本松院　西脇です！ 最近急に寒くなってきましたね！ インフルエンザも流行ってきてるみたいです！ 当院でも加湿や手洗い・うがいを徹底しています！ さて、今日ブログの内容は、...