ごう整骨院六本松院です。 今日は膝の痛みについて書いていきます。 一言で膝が痛いと言っても症状によって原因や痛みの伴う箇所が変わってきます。 大きくわけても痛む場所はこのようにわけられます。 またこの中でもさらにどの動きで痛むかや受傷原因などでさらに細かく症状はわかれていき...

腸内環境を整えましょう 免疫力を上げる方法はたくさんありますが、 善玉菌を増やすことが免疫力アップのカギとなります！ 腸内環境が免疫力を決めるのです。 小腸と大腸を合わせて【腸管】といいますが、ここには体内の免疫細胞の７０％が集まっています。特に小腸には大量のリンパ球が存在...

ストレートネックとは？ 背骨は、横から見るとS字になっています。 姿勢不良や骨盤の歪み、交通事故などの衝撃により 首の骨のカーブ（前弯）が崩れてしまいストレートネックとなります。 例えば、長時間のデスクワークや寝転がった状態での携帯電話の使用など。...

水不足&滞りをチェック！！ こんにちは！ 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です！ 体にとって不可欠な水。１日に2.5リットルの水が体を出入りしています。 体の不調や病気の原因は、水が足りない、もしくは水のめぐりが滞っている状態かもしれません。...

水、飲みましょう！ ペットボトルのミネラルウォーターが普及して、水を買うことが当たり前になりました。おいしい水を飲む機会が増えたと思います。水は、ちゃんと飲むことによって不調を改善することもできるし、痩せることも可能です。水が何故体に良いのか、１０の特徴をまとめてみました。...