- 2020年3月30日
産後とれない!!脚の張り
産後とれない!!脚の張り こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! 脚が張りやすい部分として、 ✔大腿前面(前太もも) ✔ふくらはぎ 当院の産後骨盤矯正に来ていただいてるママさんも多く、どうにか改善したいものです。...
- 2020年3月26日
水不足&滞りをチェック!!
水不足&滞りをチェック!! こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! 体にとって不可欠な水。1日に2.5リットルの水が体を出入りしています。 体の不調や病気の原因は、水が足りない、もしくは水のめぐりが滞っている状態かもしれません。...
- 2020年3月22日
産後お腹の離開
産後お腹の離開 こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! 産後の腹直筋離開をご存知ですか? 出産をしてもお腹が凹まなく、ぽっこりお腹になっている方はもしかすると・・・ 腹直筋離開は【妊娠中に大きく伸ばされた腹直筋が、白線上で左右に指2本以上離開した状態】の...
- 2020年3月18日
産後ケアの落とし穴
産後ケアの落とし穴 こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! 産後ママが陥る間違った産後のケアは、トラブルの元です。 ごう整骨院六本松院に来院されている患者様の声です。 産後は産前の身体に戻したい!もっともっと綺麗になりたい!...
- 2020年3月12日
免疫力アップは腹式呼吸を!!
免疫力アップは腹式呼吸を!! こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! コロナウイルスが世界中で大流行しています。WHOもパンデミック(世界的な大流行)として発表しています。これだけ流行していたら、誰がコロナウイルスをもっていても不思議ではありません。...
- 2020年3月10日
ストレッチの重要性
ストレッチの重要性 こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! 多くの人が肩こりや腰痛、膝痛でお悩みです。お悩み解決の為のストレッチ方法が、テレビや雑誌などで紹介されています。テレビでは実際に『ストレッチする前と全然違う』『楽になっている』という声がでていま...