- 2020年2月5日
腸内環境と免疫力
腸内環境と免疫力 こんにちは! ごう整骨院六本松院です! 免疫力を上げる方法はたくさんあります。 今回は腸内環境に注目してブログをまとめてみました。 コロナウイルスはね返しましょう!! 善玉菌を増やすことが免疫力アップのカギとなります! 腸内環境が免疫力を決めるのです。...
- 2020年1月29日
妊娠・産後の猫背姿勢はNG !!
妊娠・産後の猫背姿勢はNG !! こんにちは! 福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です! みなさんご自身の姿勢はいかがですか?姿勢が丸くなって、猫背姿勢になっていませんか?猫背姿勢はお腹を圧迫しやすい姿勢です。 今回は妊娠・産後の猫背姿勢はNG!!についてのブログです。...
- 2020年1月25日
基礎代謝と免疫力
基礎代謝と免疫力 こんにちは! ごう整骨院六本松院です! 最近のニュースは新型コロナウイルスのことばかりです。感染を防止する為に手洗いうがいなどの対策が必要です。【基本】を大事に対策しましょう! その他にも、病気にかからない為の免疫力が大事になってきます!!...
- 2020年1月21日
冷え対策!!
こんにちは! 福岡市中央六本松にあるごう整骨院六本松院です。 いよいよ本格的に寒くなってきましたね。 そこで始めていただきたいのが、寒さ、冷え対策です! 人間の身体は冷えてしまうと様々な不調を引き起こします。 まず冷えの原因として挙げられるのが、運動不足による身体の衰えです...
- 2020年1月16日
産後の悩み脱出の5つのコツ
産後の悩み脱出の5つのコツ 産後に多いお悩み ・ぽっこりお腹が解消しない ・肩こり・腰痛が辛い ・ダイエットが上手くいかない ・お気に入りのズボンが入らなくなった 上記のようなお悩みをたくさん聞きます。骨盤は人間同じ形をしていますが、歪み方は人それぞれです。その方にあった施...