４月の休診日は下の通りです ４月７日　日曜休診 ４月１４日　日曜休診 ４月２１日　日曜休診 ４月２８日　日曜休診 ４月２９日　祝日休診 となっております。 今年は桜の開花がだいぶ遅くようやく桜が咲き始めました。 ３，４月は新しい生活のリズムに変わるタイミングでもあり、体調の...

３月の休診日は下の通りです ３月３日　日曜休診 ３月１０日　日曜休診 ３月１７日　日曜休診 ３月２０日　祝日休診 ３月２４日　日曜休診 ３月３１日　日曜休診 となっております。 少しずつ気温も暖かくなりつつあり、近所では梅の花も咲いておりました。...

こんにちはごう整骨院六本松院です。 今日は肩甲骨で健康的に美しくなる方法をお教えしていきたいと思います。 肩甲骨でキレイになる理由 巻き肩姿勢 日本人女性に圧倒的に多いのが『巻き肩姿勢』です。これは、肩甲骨が上がり外に開いた姿勢のこと。横から見ると頭が前に出た猫背姿勢で方が...

腸内環境を整えましょう 免疫力を上げる方法はたくさんありますが、 善玉菌を増やすことが免疫力アップのカギとなります！ 腸内環境が免疫力を決めるのです。 小腸と大腸を合わせて【腸管】といいますが、ここには体内の免疫細胞の７０％が集まっています。特に小腸には大量のリンパ球が存在...

ストレートネックとは？ 背骨は、横から見るとS字になっています。 姿勢不良や骨盤の歪み、交通事故などの衝撃により 首の骨のカーブ（前弯）が崩れてしまいストレートネックとなります。 例えば、長時間のデスクワークや寝転がった状態での携帯電話の使用など。...