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2020/07/20

水、飲みましょう!

ペットボトルのミネラルウォーターが普及して、水を買うことが当たり前になりました。おいしい水を飲む機会が増えたと思います。水は、ちゃんと飲むことによって不調を改善することもできるし、痩せることも可能です。水が何故体に良いのか、10の特徴をまとめてみました。

1.血液の流れを促す

体内の水分が不足すると、真っ先に血液中の水分が少なくなり、血液の濃度が上がります。いわゆるドロドロの状態になります。体内が水分で満たされると、血液がサラサラになって流れもスムーズになります。

2.体をみずみずしく潤す

人間の体は半分以上が水でできてい...

2019/04/24

病気を治すミネラルの力

水には様々な種類があります。その一つにミネラルウォーターがあります。ミネラルウォーターにはその名の通り、様々なミネラルが含まれています。地球の恵み『ミネラル』を利用して健康効果を高めていきましょう。ここでは、主なミネラルの効果を紹介していきます。

カルシウム

私たちの体に最も多く含まれるミネラルです。99%は骨や歯を形成し、1%は筋肉や神経、体液中に含まれています。このたった1%のカルシウムで血液の凝固を助け、筋肉の収縮を促し、酵素を活性化させ、心臓が正常に働くように支えています。高血圧、動脈硬化、骨粗鬆症の予防、...

2019/04/23

水飲み健康法

ペットボトルのミネラルウォーターが普及して、水を買うことが当たり前になりました。おいしい水を飲む機会が増えたと思います。水は、ちゃんと飲むことによって不調を改善することもできるし、痩せることも可能です。水が何故体に良いのか、10の特徴をまとめてみました。

1.血液の流れを促す

体内の水分が不足すると、真っ先に血液中の水分が少なくなり、血液の濃度が上がります。いわゆるドロドロの状態になります。体内が水分で満たされると、血液がサラサラになって流れもスムーズになります。

2.体をみずみずしく潤す

人間の体は半分以上が水でできています。...

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ごう整骨院 六本松院

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姿勢改善、産後骨盤矯正、産後ダイエット(骨盤ダイエット)、打撲(だぼく)、骨折、脱臼、挫傷、捻挫(ねんざ)、骨盤矯正、背骨矯正、猫背矯正、しびれ、頭痛、腰痛、首痛、膝痛、交通事故治療、むち打ち症(むちうち症、鞭打ち症、ムチウチ症)、スポーツ外傷、スポーツ障害、交通事故の後遺症、肩こり、眼精疲労、冷え性、ギックリ腰、神経痛、手足の痛み、関節痛、膝の痛み、外反母趾矯正、骨盤の歪み、背骨の歪み、五十肩、四十肩、腰の痛み、外反母趾、スポーツ整体、慢性疾患など

 ご来院いただいている地域

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