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2020/10/21

腸内環境を整えましょう 

免疫力を上げる方法はたくさんありますが、

善玉菌を増やすことが免疫力アップのカギとなります!

腸内環境が免疫力を決めるのです。

小腸と大腸を合わせて【腸管】といいますが、ここには体内の免疫細胞の70%が集まっています。特に小腸には大量のリンパ球が存在し、ウイルスなどに反応して活性化すると血流に乗って全身のリンパ球を活性化させ、腸に戻ってNK細胞も活性化させます。

一方、大腸には小腸ほどの免疫細胞はありませんが、大量の腸内細菌が住んでいます。腸内細菌は体にとって良い働きをする善玉菌、悪影響を及ぼす悪玉菌、どちらでもない...

2020/09/25

ストレートネックとは?

背骨は、横から見るとS字になっています。

姿勢不良や骨盤の歪み、交通事故などの衝撃により

首の骨のカーブ(前弯)が崩れてしまいストレートネックとなります。

例えば、長時間のデスクワークや寝転がった状態での携帯電話の使用など。

もちろん大人だけではなく、子供にもいえることです。

成長期の柔らかい骨に強い負担をかけてしまうと、

歪みが強く出てしまいます。

【ストレートネックの症状】

・頭痛

・肩こり

・めまい

・首の痛み

・手のしびれ

・繰り返す寝違え

・胸やけ・吐き気

・自律神経失調症

様々な不調というものを引き起こします。

ストレートネックの症...

2020/08/26

水不足&滞りをチェック!!

こんにちは!

福岡市中央区六本松のごう整骨院六本松院です!

体にとって不可欠な水。1日に2.5リットルの水が体を出入りしています。

体の不調や病気の原因は、水が足りない、もしくは水のめぐりが滞っている状態かもしれません。

チェックリストで確認しましょう!

体の中の水は足りていますか?

✔疲れやすい            ✔口臭が気になる

✔何となく体が重い         ✔味を感じにくくなった

✔風邪をひきやすい         ✔すぐに目が乾く

✔微熱が続いている         ✔まぶたや筋肉がぴくぴくする

✔頭痛が続い...

2020/07/20

水、飲みましょう!

ペットボトルのミネラルウォーターが普及して、水を買うことが当たり前になりました。おいしい水を飲む機会が増えたと思います。水は、ちゃんと飲むことによって不調を改善することもできるし、痩せることも可能です。水が何故体に良いのか、10の特徴をまとめてみました。

1.血液の流れを促す

体内の水分が不足すると、真っ先に血液中の水分が少なくなり、血液の濃度が上がります。いわゆるドロドロの状態になります。体内が水分で満たされると、血液がサラサラになって流れもスムーズになります。

2.体をみずみずしく潤す

人間の体は半分以上が水でできてい...

2020/07/04

坐骨神経痛とは?

腰が痛くて病院に行くと医師から【坐骨神経痛】と診断されたことはありませんか?

坐骨神経痛ってなに?

坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰からお尻~太ももの後ろ側を通り、枝分かれしながら足先までつながっています。下半身のこの坐骨神経の通る道沿いに、特にお尻や太ももの後ろ側に痛みが出現することを【坐骨神経痛】と呼びます。

坐骨神経痛にはなんでなるの?

坐骨神経痛は一つの『病気』の名前ではなく、お尻から太ももの後ろ側が痛くなる『症状』を指し、その原因は様々です。最も多いと言われるのが、《椎間板ヘルニア》によって腰の神経が圧迫...

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ごう整骨院 六本松院

 適応障害・対応症状

姿勢改善、産後骨盤矯正、産後ダイエット(骨盤ダイエット)、打撲(だぼく)、骨折、脱臼、挫傷、捻挫(ねんざ)、骨盤矯正、背骨矯正、猫背矯正、しびれ、頭痛、腰痛、首痛、膝痛、交通事故治療、むち打ち症(むちうち症、鞭打ち症、ムチウチ症)、スポーツ外傷、スポーツ障害、交通事故の後遺症、肩こり、眼精疲労、冷え性、ギックリ腰、神経痛、手足の痛み、関節痛、膝の痛み、外反母趾矯正、骨盤の歪み、背骨の歪み、五十肩、四十肩、腰の痛み、外反母趾、スポーツ整体、慢性疾患など

 ご来院いただいている地域

福岡市中央区のごう整骨院六本松院には、福岡県福岡市(中央区・東区・城南区・南区・早良区・西区)、春日市、粕屋郡、筑紫野市、糸島市、前原市、佐賀県唐津市、佐賀県伊万里市などからご来院いただいております。

LIEN@

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